KONTAK KAMI | Butuh bantuan? Klik disini!
  • SMS - 0857-3627-8545
  • Whatsapp - 0857-3627-8545
  • eastjava.chocolate@gmail.com
Beranda » Artikel Terbaru » Manfaat Makan Coklat untuk Kesehatan Gigi

Manfaat Makan Coklat untuk Kesehatan Gigi

manfaat coklat untuk kesehatan gigi

Siapa, sih, yang tidak suka makan cokelat? Rasanya enak dan manis sangat nikmat di lidah. Namun sayangnya, cokelat sering diasumsikan sebagai penyebab kerusakan gigi. Rasa cokelat yang manis dipercaya sebagai penyebab gigi mudah rusak. Akan tetapi, ada sebuah penelitian yang dilakukan di Jepang yang menemukan manfaat cokelat untuk kesehatan gigi.

Manfaat cokelat untuk kesehatan gigi bisa Anda dapatkan dari “dark chocolate” yang rasanya memang agak pahit, namun kandungan cokelat atau kakaonya lebih kaya, dan Anda bisa mendapatkannya dari produk bubuk coklat kiloan murni Miss June. Sebuah penelitian di Jepang menemukan bahwa dalam biji kakao yang merupakan bahan dasar dari cokelat,  ditemukan kandungan dapat mencegah kerusakan pada gigi dan mencegah berkembangnya bakteri dalam mulut. Bagian terluar dari kulit biji kakao memiliki peran sebagai antibakteri dalam mulut dan bermanfaat untuk menghancurkan plak dalam mulut. Sayangnya, biasanya bagian dari biji kakao ini dibuang saat proses pembuatan cokelat.

Selain itu, “dark chocolate” juga mengandung tannin. Tannin yang terkandung di dalam cokelat ini dapat menghancurkan plak yang apabila bereaksi dengan asam bisa menimbulkan penyakit gusi. “Dark choholate” juga mengandung polyphenol  dan flavanois yang merupakan zat antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan gigi dan mulut. Flavanoids ini sebenarnya merupakan zat yang bisa melindungi tubuh dari kanker, selain itu zat ini juga berguna bagi kesehatan gigi, yakni dapat mengurangi kerusakan gigi. Sedangkan polyphenol sangat bermanfaat untuk membatasi kerja bakteri di dalam mulut, sehingga dapat mencegah terjadinya bau napas tak sedap, penyakit gusi, juga gigi berlubang.

Cokelat memang memiliki kadar gula yang tinggi, namun pada beberapa penelitian lebih lanjut juga ditemukan juga fakta bahwa dibandingkan dengan makanan manis lainnya, cokelat lebih aman. Biji kakao yang bersifat antibakteri bisa menyeimbangkan kadar gula dalam cokelat sehingga menjadikan para peneliti percaya bahwa kandungan coklat ini dapat ditambahkan pada pasta gigi.

Berbagai macam dan ragam cokelat dapat ditemukan di pasaran termasuk di Coklat Miss June, dari mulai dark chocolate, cokelat susu, atau cokelat putih. Untuk mendapatkan semua manfaat cokelat bagi kesehatan gigi, ada baiknya Anda memilih “dark chocolate” dengan kandungan cokelat minimal 70%. Walaupun agak pahit, namun rasa cokelat yang enak dan manfaatnya tetap masih dapat0 kita nikmati.

Di pasaran memang berdedar dan di jual beberapa varian cokelat. Dari berbagai jenis cokelat yang beredar tersebut ternyata dark chocolate atau cokelat hitam terbukti sebagai varian cokelat yang paling baik bagi tubuh kita. Cokelat murni mengandung cocoa mass dan cocoa butter atau lemak cokelat, namun dikarenakan harga lemak cokelat terbilang mahal maka beberapa produsen cokelat menggantinya dengan minyak dari sayuran dan menambahkan perasa untuk menekan harga. Dark chocolate adalah cokelat yang kandungan susu dan gulanya paling rendah bila dibandingkan dengan jenis cokelat lain. Dark Chocolate memiliki kandungan cocoa sekitar 30% hingga 70%.

Kita mengetahui bahwa cokelat memiliki kemampuan memperbaiki mood dan memberikan ketenangan pikiran.  Akan tetapi, ternyata lebih dari itu, di tahun 1916-1950 para peneliti menemukan fakta bahwa cokelat mampu menghambat gerak kolesterol jahat dan menguatkan fungsi kekebalan tubuh. Sehingga cokelat juga berperan untuk mencegah risiko kanker dan penyakit jantung koroner. Oleh sebab itu banyak pakar kesehatan gizi yang menyarankan untuk mengonsumsi cokelat yang mengandung 60% cocoa, yaitu terdapat pada dark chocolate, sedangkan pada milk chocolate biasanya hanya mengandung 15-20% cocoa. Dari Beberapa penelitian di Jerman menyatakan bahwa mengonsumsi sekitar 6 gram dark chocolate akan dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan memperlancar aliran darah.

Kandungan flavanol dalam dark chocolate berfungsi sebagai antioksidan yang berperan untuk menangkal radikal bebas dalam tubuh manusia serta mencegah penuaan dini. Coklat tidak hanya dikonsumsi, kini cokelat juga mulai sering dijadikan sebagai bahan lulur atau masker kecantikan sebab dipercaya dapat mengencangkan dan meremajakan kulit. Dark chocolate juga mengandung theobromine dan kafein yang dapat menggantikan peran kopi untuk mengusir kantuk. Untuk Anda yang tidak suka kopi sebaiknya mencoba dark chocolate.

Anda yang memiliki masalah dengan daya ingat dark chocolate bisa menjadi solusinya. Zat epikatekin yang terkadung di dalam cokelat bermanfaat untuk meningkatkan memori otak. Sedangkan kandungan serotonin berfungsi sebagai anti-depresi alami dan mampu merangsang produksi endorphin yaitu hormon yang menciptakan rasa bahagia.

Bagi Anda penderita diabetes juga tidak perlu takut dan khawatir  mengkonsumsi dark chocolate, sebab kandungan gula di dalam dark chocolate cukup rendah sehingga tidak akan menaikan kadar gula darah Anda. Dark chocolate juga mengandung mineral, vitamin, kalsium dan zat besi  yang tinggi, sehingga dapat memberikan asupan energi yang cukup bagi tubuh dan membantu tumbuh kembang anak dimasa pertumbuhan mereka.

Nah, Bagaimana nih? Anda mau beralih dari milk chocolate ke dark chocolate? Pastinya. Karena dark chocolate atau cokelat hitam ini memberikan  banyak manfaat terselubung dalam dark chocolate. Sekali gigit Anda dapat sekaligus menikmati rasa nikmat dan manfaatnya. Toleh sebab itu tidak aneh bila Suku Maya dan Aztec di Meksiko menganggap cokelat sebagai ‘kiriman dari surga’ karena selain bisa menentramkan hati juga memberikan banyak manfaat untuk kesehatan.

Semoga bermanfaat.

Bagikan informasi tentang Manfaat Makan Coklat untuk Kesehatan Gigi kepada teman atau kerabat Anda.

Manfaat Makan Coklat untuk Kesehatan Gigi | Miss June

Komentar dinonaktifkan: Manfaat Makan Coklat untuk Kesehatan Gigi

Maaf, form komentar dinonaktifkan.

Cari Disini

Kontak Kami

KLIK Tlp.1/WA 1 .:0857-3627-8545

KLIK Tlp.2/WA 2 .:0821-3275-7152

============================

E-mail: eastjava.chocolate@gmail.com

Find us on Facebook

KLIK NOMOR UTK TLP/SMS/WA:
0857-3627-8545 | 0821-3275-7152

Kontak